นวดไทย
1. นวดตัว 1 ชั่วโมง = 180 บาท / 2 ชั่วโมง = 300 บาท
2. นวดฝ่าเท้า = 180 บาท
3. นวดตัวประคบสมุนไพร 1 ชั่วโมง = 250 บาท
2. นวดฝ่าเท้า = 180 บาท
3. นวดตัวประคบสมุนไพร 1 ชั่วโมง = 250 บาท
2 ฃั่วโมง = 450 บาท
4. นวดน้ำมัน 1 ชั่วโมง = 390 บาท / 2 ชั่วโมง = 700 บาท
4. นวดน้ำมัน 1 ชั่วโมง = 390 บาท / 2 ชั่วโมง = 700 บาท
คอรส์สปา
1. สปาหน้ามาร์คทองคำ = 400 บาท
2. ชะเอม 1 ขัดผิว + นวดน้ำมันอโรม่า = 990 บาท
3. ชะเอม 2 ขัดผิว + อบไอน้ำ + นวดน้ำมันอโรม่า = 1,190 บาท
4. ชะเอม 3 ขัดผิว + พอกตัว + นวดน้ำมันอโรม่า = 1,390 บาท
5. ชะเอม 4 ขัดผิว+พอกตัว+อบไอน้ำ+นวดน้ำมัน = 1,590 บาท
2. ชะเอม 1 ขัดผิว + นวดน้ำมันอโรม่า = 990 บาท
3. ชะเอม 2 ขัดผิว + อบไอน้ำ + นวดน้ำมันอโรม่า = 1,190 บาท
4. ชะเอม 3 ขัดผิว + พอกตัว + นวดน้ำมันอโรม่า = 1,390 บาท
5. ชะเอม 4 ขัดผิว+พอกตัว+อบไอน้ำ+นวดน้ำมัน = 1,590 บาท
Facebook : Bann cha-am
ติดต่อโทรจองคิวล่วงหน้า โทร. 081-9727889
ขอขอบพระคุณท่านผู้่มีอุปการะคุณทุกท่าน
การนวดไทย เป็นศาสตร์และศิลป์ที่รู้จักกันดีในสายตาชาวไทยและชาวต่างชาติ ในอดีตการนวดไทยสามารถรักษาโรคได้ และผู้ที่ทำการนวดมีบรรดาศักดิ์
การนวดแบ่งออกเป็น ๒ ประเภท คือ การนวดแบบราชสำนัก เป็นการนวดที่เน้นการรักษาโรคในระบบกล้ามเนื้อ และข้อกระดูกกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและอีกประเภทหนึ่งคือการนวดแบบเชลยศักดิ์ เป็นการนวดที่เน้นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เป็นต้น
การนวดแบ่งออกเป็น ๒ ประเภท คือ การนวดแบบราชสำนัก เป็นการนวดที่เน้นการรักษาโรคในระบบกล้ามเนื้อ และข้อกระดูกกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและอีกประเภทหนึ่งคือการนวดแบบเชลยศักดิ์ เป็นการนวดที่เน้นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เป็นต้น
ประโยชน์ของการนวดไทยเพื่อสุขภาพ
๑. มีต่อระบบการไหลเวียนของโลหิต เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตทำให้เลือดและน้ำเหลืองถูกบีบออกจาก บริเวณนั้นช่วยลดอาการบวม และมีเลือดและน้ำเหลืองใหม่มาแทน
๒. มีต่อระบบกล้ามเนื้อทำให้กล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพดีขึ้น ลดอาการเมื่อยล้า ทำให้กล้ามเนื้อ หย่อนลง ผ่อนคลายความเกร็ง ลดอาการบวมและบรรเทา ช่วยขจัดของเสียที่คั่งค้างอยู่ตามกล้ามเนื้อ
๓. มีต่อผิวหนัง ทำให้เลือดมาเลี้ยงผิวหนังบริเวณนั้นมากขึ้น ทำให้ผิวหนังเต่งตึง
๔. มีต่อระบบทางเดินอาหาร เพิ่มความตึงของระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ กระเพาะอาหาร
และ ลำไส้ ทำให้เจริญอาหาร ช่วยลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายเป็นระบบ
๕. มีต่อจิตใจทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย สบายกายและใจ รู้สึกแจ่มใส กระฉับกระเฉง
ลดความเครียดและความวิตกกังวล
๖. การนวดสามารถช่วยลดอาการต่างๆดังนี้ คอแข็งและไหล่เคล็ด เจ็บที่ปีกไหล่
เอ็นอักเสบ การปวดน่องปวดสะโพก เส้นเลือดพอง โรคไซนัส เส้นเลือดขอด
๑. มีต่อระบบการไหลเวียนของโลหิต เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตทำให้เลือดและน้ำเหลืองถูกบีบออกจาก บริเวณนั้นช่วยลดอาการบวม และมีเลือดและน้ำเหลืองใหม่มาแทน
๒. มีต่อระบบกล้ามเนื้อทำให้กล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพดีขึ้น ลดอาการเมื่อยล้า ทำให้กล้ามเนื้อ หย่อนลง ผ่อนคลายความเกร็ง ลดอาการบวมและบรรเทา ช่วยขจัดของเสียที่คั่งค้างอยู่ตามกล้ามเนื้อ
๓. มีต่อผิวหนัง ทำให้เลือดมาเลี้ยงผิวหนังบริเวณนั้นมากขึ้น ทำให้ผิวหนังเต่งตึง
๔. มีต่อระบบทางเดินอาหาร เพิ่มความตึงของระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ กระเพาะอาหาร
และ ลำไส้ ทำให้เจริญอาหาร ช่วยลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายเป็นระบบ
๕. มีต่อจิตใจทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย สบายกายและใจ รู้สึกแจ่มใส กระฉับกระเฉง
ลดความเครียดและความวิตกกังวล
๖. การนวดสามารถช่วยลดอาการต่างๆดังนี้ คอแข็งและไหล่เคล็ด เจ็บที่ปีกไหล่
เอ็นอักเสบ การปวดน่องปวดสะโพก เส้นเลือดพอง โรคไซนัส เส้นเลือดขอด
ขัดผิวอย่างไรให้สวย
ทำไมเราควรต้องขัดผิว เพราะการขัดผิวเป็นการปรับสภาพผิว
ขจัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพที่
อยู่บนชั้นผิวให้หลุดออกไป
ถ้าไม่กำจัดเอาเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออก ผิวก็จะเกิดการอุดตัน
และดูหมองคล้ำ เป็นสาเหตุให้ผิวเหี่ยวและดูแก่กว่าวัย การนำเอาเซลล์ผิวส่วนที่ตายแล้วออกไป เพื่อเผยเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทน ทำให้จะได้ผิวพรรณ ที่นุ่มนวล เปล่งปลั่ง อีกทั้งยังช่วยกระตุ้น การไหลเวียนของโลหิตทำให้ผิวสดใสขึ้น เป็นการให้อาหารแก่เซลล์ผิว ผิวหนังจึงแข็งแรงขึ้นได้
ควรขัดผิวบ่อยแค่ไหน?
การขัดผิวหน้าควรทำอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ขัดผิวกาย
เดือนละ 1-2
ครั้ง
การขัดผิวแต่ละประเภท
ผิวแห้ง การขัดผิวจะช่วยให้เซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพหลุดลอกออกไป
และช่วยให้ครีมต่าง ๆ
สามารถบำรุงและดูดซึมสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น
ผิวผสม การขัดผิวจะช่วยลดการเกิดสิว
และทำให้ผิวเนียนเรียบ มีสีผิวที่เสมอกัน
ผิวมัน การขัดผิวจะทำให้รูขุมขนสะอาด
ช่วยลดการอุดตันของสิว และลดรอยจุดดำได้เป็นอย่างดี
ผิวมีริ้วรอย การขัดผิวจะไปกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิวให้ทำงานได้ดีขึ้น
ช่วยลดริ้วรอย
และผิวกระจ่างใสอ่อนวัยกว่าคนที่ไม่ได้ขัดผิวเลย
ผิวแตกลาย การขัดผิวช่วยลบเลือนริ้วรอยแตกลายให้จางลงได้
พร้อมกระตุ้นการไหลเวียน
ของเลือดอีกด้วย
|